Guias Tuta
Guias para escolher no mercado
O que a norma exige, o que os testes publicados encontraram e como ler o rótulo no corredor. E, no fim, como o Tuta funciona por dentro.
Qual o melhor
O que a norma exige de cada produto, o que os testes publicados encontraram e o que olhar no rótulo antes de pôr no carrinho.
Qual o melhor ketchup
Os testes de ketchup discordam de um ano para o outro. O que cada um disse, e como ler o rótulo: tomate, açúcar, lupa e zero açúcar x zero adição.
Qual o melhor requeijão
Os testes de requeijão discordam, e um ranking de light virou em menos de um ano. O que cada teste disse, e como ver no rótulo se é requeijão mesmo.
Qual o melhor azeite
Os testes de azeite discordam, e marcas famosas foram rebaixadas de extravirgem em 2026. O que cada teste disse, e como ver no rótulo se é azeite mesmo.
Qual o melhor café
Casca e pau no pacote, selo que não é lei e testes antigos. O que o rótulo precisa dizer, o que é café especial e o que cada teste achou.
Qual o melhor mel? Como saber se é mel de verdade
O que a lei chama de mel, composto de mel, fraude com xarope, selos SIF e Sisbi, mel cristalizado, abelha sem ferrão e o que o teste da Proteste encontrou.
Leite condensado ou mistura láctea? O que a norma e os testes dizem
O que a norma chama de leite condensado e de creme de leite, como reconhecer a mistura láctea de lata parecida e o que os testes às cegas disseram.
Qual o melhor chocolate? O que a lei nova muda e o que os testes disseram
O que é chocolate pela Anvisa e pela lei de 2026, o que o percentual de cacau diz e não diz, e o que os testes às cegas acharam das barras de mercado.
Qual a melhor água mineral: o que o rótulo diz e o que é marketing
Água mineral, natural ou adicionada de sais? O que a lei exige no rótulo, o que "alcalina" quer dizer, o galão de 20 L e os testes publicados.
Qual o melhor detergente de louça
O que a Anvisa exige de um detergente de louça, o que "concentrado" e "antibacteriano" querem dizer, o recolhimento de 2026 e os testes da Proteste.
Qual o melhor sabão para roupa? O que a norma e os testes dizem
Pó, líquido, barra ou cápsula: o que a Anvisa exige no rótulo, o que é proibido prometer, recolhimentos de 2026 e o que os testes disseram.
Qual o melhor papel higiênico? O que a regra do Inmetro garante no rolo
Folha simples, dupla ou tripla, a metragem que o Inmetro exige, quanto o rolo pode ter a menos, o que a fiscalização achou e como calcular o preço por metro.
Qual o melhor protetor solar? FPS, UVA, registro e o que os testes acharam
O que a Anvisa exige de um protetor solar, o que FPS, UVA e "resistente à água" querem dizer, termos proibidos e o que os testes da Proteste encontraram.
Qual a melhor ração para gato
O que a lei obriga a ração de gato a dizer, o que premium significa, como comparar seca e úmida e como trocar de ração. Sem ranking inventado.
Qual a melhor ração para cachorro
Ração de cachorro: o que a lei obriga o rótulo a dizer, o que premium não quer dizer, os testes da Proteste e o caso dos petiscos de 2022.
Qual a melhor areia para gato
Sem norma específica e sem teste brasileiro de marcas: o que dizem veterinários e a única pesquisa de laboratório, e por que areia de gato não vai no vaso.
Lendo o rótulo
As frases da embalagem que mais confundem, e quem responde por cada uma delas.
A lupa no rótulo: o que quer dizer "alto em açúcar adicionado, gordura saturada e sódio"
Os limites da lupa "alto em" (15 g de açúcar, 6 g de gordura saturada, 600 mg de sódio por 100 g), os prazos, as exceções e o que a lupa não diz.
"Sabor de", bebida láctea, mistura: os nomes que parecem mas não são
Iogurte ou bebida láctea, suco ou refresco, queijo ou mistura: onde está o nome que decide, o que quer dizer "sabor de" e o que a lei exige.
Sem glúten, sem lactose, vegano: quem garante o que o rótulo diz
O que a lei obriga o rótulo a dizer sobre glúten, alergênicos e lactose, os limites de cada frase e o que os selos veganos exigem.
Reduflação: quando o pacote diminui e o preço não
O que a Portaria 392/2021 obriga o rótulo a avisar, por quanto tempo, o que o Inmetro confere no peso e como o preço por quilo denuncia a reduflação.
Como o Tuta funciona
De onde vem a nota, por que o ranking muda de uma cidade para outra, e o que acontece com a lista e com os comentários.
Como a nota do Tuta é calculada
A nota do Tuta é uma média ajustada: pesa quantas pessoas avaliaram, exige três avaliações para entrar no ranking e é refeita por cidade e idade.
Por que o ranking muda por cidade, estado e idade
O mesmo produto pode ser o primeiro do Brasil e o quinto na sua cidade. Como o Tuta monta um ranking por cidade, estado e faixa etária, e por que alguns ficam vazios.
Como funcionam os comentários do Tuta
O comentário do Tuta é público, com nome e inicial. As regras, a moderação que vem depois, e como denunciar um comentário ou bloquear quem escreveu.
Como funciona a lista de compras do Tuta
Uma lista de categorias, não de produtos: cada item abre o ranking. Como marcar o que já pegou, e o que a assinatura acrescenta — a curadoria e mais listas.